Hoofdpijn door uitslapen

februari 4, 2013 Uit Door admin

Veel mensen nemen het om in het weekend lekker  eens lekker de tijd om uit te slapen en eens goed bij te komen en relaí thuis te blijven. Uit de deur gaan is immers niet altijd meer nodig, men kan bijvoorbeeld ook online kleding kopen, of op zoek gaan naar goedkope matrassen om de nachtrust nog meer te optimaliseren. Het late opstaan kan erg fijn zijn en een uitgerust gevoel geven, maar kan ook hoofdpijn veroorzaken. Veel mensen zijn door de weeks gewend om vaak op dezelfde tijd op te staan, en daarbij dan ook altijd een kopje koffie te drinken. Daardoor bouwt men een bepaald ritme op, als dit ritme dan in het weekend wordt doorbroken, dan kan het te lang slapen een naar gevoel in het hoofd veroorzaken.

Vele mensen pakken daarom later nog een kopje koffie, waardoor een soort cafeine-ontrekkings-Goedkope matrassen hoofdpijn hoofdpijn kan ontstaan. Omdat je lichaam gewend is om in de vroege ochtend al een bepaalde hoeveelheid cafeine binnen te krijgen, reageert het lichaam daar vervolgens op als een soort van ontwenningsverschijnsel. Dit verschijnsel staat ook wel bekend als ‘weekend-hoofdpijn’.